久しぶりのメンバーとまったりサイクリング
2019.07.20.11:19
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仕事でとあるイベント関わっていてしばらく忙しい日々を送っていたこともあり、ジテツウやサイクリングをしていませんでしたが、そのイベントも終わり、天気予報では来週の火曜日当たりからずっと晴れマークがついているので、ジテツウやサイクリングを再開しようかと思っているところです。
今日のブログネタは、直近でサイメシ会に参加した時のことです（直近といっても、GWですが・・・）。
５月３日（金）、椎葉サイクリングで疲弊した足も回復したこともあり、この日に予定されているサイメシ会に参加することにしましょう。
行ってきます、うーしゃん。
しいばにちゅじゅいて、てんきがよくて、よかちゅたでしゅね
／（・×・）＼
本日の天気予報は晴れ、最高気温２４度、空気も乾燥していて絶好のサイクリング日和になりそうです。
河川敷では、早朝からウオーキングやジョギングを楽しんでいる方が多いようですね。
今日は久しぶりに会う参加者が２名、沖縄県に単身赴任中のSさんと、最近自転車にあまり乗っていないというきくちゃん。
きくちゃんは、脱兎会のメンバーでもあったけど、ここ数年一緒に走ってなかったのでホント久しぶりです。
今日の目的地は西都市ということになり、なるべく坂を避けてまったり走ることにします。
途中、国富町にあるコンビニで休憩、ちょっと早いけど本日１本目のアイスでクールダウン。
これからの季節、この１本が旨いですよね。
サイクリングロードを通って、西都市を目指します。
途中から、県道へ。
西都市内に入りました。
昼食は西都市内でとることにしましょう。
昼食はこちらのお店。
斎藤牧場、何度か来たことがある、牧場直営の焼肉店です。
到着したのは、１１時１５分頃。
お店のオープンは１１時３０分からみたいなので、しばし外で待つことにします。
何にしようかな～
焼肉もいいけど、一人だけ焼肉というのもちょっと気が引けるし、お値段が少々はりますね。
こちらのランチがお手頃そうなので、こちらから選ぶことにしましょう。
焼肉どんぶりランチ（大盛）
お肉が柔らかくて、ご飯を大盛にしたので満足のいく一品だったのですが・・・・・
Sさんが注文した、ステーキ黒カレーにみんなの目釘付けになります。
げげっ、肉の塊が入って旨そう・・・・
次回はこれを注文しようと、Sさん以外のメンバーが思ったはず。
食事を終えたのが１２時２０分過ぎ、ちょっと早めですが、宮崎市内に帰ることにしましょう。
この時期に茶色に色づいているのがちょっと不思議な感じがするけど、温暖な九州では５月下旬ごろが小麦の収穫の時期のよううです。
一ツ瀬大橋を渡って佐土原へ。
コンビニで小休止し、本日２本目のアイスにしましょう。
ん？Σ(ω |||)何か書いてある？（ピンぼけしてますね）
やった～
久々にアイスで当たりを引いた。
昔は、一番底にあるアイスを買うと当たりを引く確率が高かったけど、今はそれやっても中々当たらない気がしますね（まあ、ほじくり返すことはしませんけど）。
（他のメンバーにあげようかと思ったけど、いらないと言われたので）、２本目いきましょう。
同じ味のものを２本続けてというのはちょっと、辛かったかも。
他の味もあったので、他の味にすれば良かったかな。
コンビニの入り口で・・・・
あっ、リラックマだけど・・・
リラクマウサギだ～
これ、応募しようかな～ (^∇^)ﾉ
・・・・・／（‐×‐；）＼
アイス２本で、ちょっとクールダウンし過ぎたきがするけど、まあ、いいでしょう。
ここで、皆さんと別れて帰路につきます。
お疲れさまでした。また一緒に走りましょうね。
ボチボチと帰りますか。
うーん、いい天気。
時間は２時３０分ぐらいとちょっと早いけど、これぐらいがちょうどいいですね。
今日もサイクリングを楽しんで無事に帰りつけたことに感謝。
ただいま、うーしゃん。
ｚ ｚ ｚ／（‐×‐）＼
ロフトで、寝ているようですね。そっとしておきましょう。
走 行 距 離：８４ｋｍ
平 均 速 度：１７．４ｋｍ
高 度 上 昇：３６１ｍ
消費カロリー：２，３１６kcal
ルート
標高
GWに参加したサイメシ会、この後に予定されていたサイメシ会が雨で中止になったこともあり、この日以来（２か月以上・・・）自転車に乗っていませんが、冒頭で書いた通り、仕事がひと段落したし、ダイエットをしないといけなくなったので来週以降自転車に乗ることにしましょう。
いちゅたからには、じてんしゃにのれよ～の、とうしゃんのけちゅたたきポチ、をおねがいしましゅ
／(๑◕ܫ◕๑) ＼
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今日のブログネタは、直近でサイメシ会に参加した時のことです（直近といっても、GWですが・・・）。
５月３日（金）、椎葉サイクリングで疲弊した足も回復したこともあり、この日に予定されているサイメシ会に参加することにしましょう。
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きくちゃんは、脱兎会のメンバーでもあったけど、ここ数年一緒に走ってなかったのでホント久しぶりです。
今日の目的地は西都市ということになり、なるべく坂を避けてまったり走ることにします。
途中、国富町にあるコンビニで休憩、ちょっと早いけど本日１本目のアイスでクールダウン。
これからの季節、この１本が旨いですよね。
サイクリングロードを通って、西都市を目指します。
途中から、県道へ。
西都市内に入りました。
昼食は西都市内でとることにしましょう。
昼食はこちらのお店。
斎藤牧場、何度か来たことがある、牧場直営の焼肉店です。
到着したのは、１１時１５分頃。
お店のオープンは１１時３０分からみたいなので、しばし外で待つことにします。
何にしようかな～
焼肉もいいけど、一人だけ焼肉というのもちょっと気が引けるし、お値段が少々はりますね。
こちらのランチがお手頃そうなので、こちらから選ぶことにしましょう。
焼肉どんぶりランチ（大盛）
お肉が柔らかくて、ご飯を大盛にしたので満足のいく一品だったのですが・・・・・
Sさんが注文した、ステーキ黒カレーにみんなの目釘付けになります。
げげっ、肉の塊が入って旨そう・・・・
次回はこれを注文しようと、Sさん以外のメンバーが思ったはず。
食事を終えたのが１２時２０分過ぎ、ちょっと早めですが、宮崎市内に帰ることにしましょう。
この時期に茶色に色づいているのがちょっと不思議な感じがするけど、温暖な九州では５月下旬ごろが小麦の収穫の時期のよううです。
一ツ瀬大橋を渡って佐土原へ。
コンビニで小休止し、本日２本目のアイスにしましょう。
ん？Σ(ω |||)何か書いてある？（ピンぼけしてますね）
やった～
久々にアイスで当たりを引いた。
昔は、一番底にあるアイスを買うと当たりを引く確率が高かったけど、今はそれやっても中々当たらない気がしますね（まあ、ほじくり返すことはしませんけど）。
（他のメンバーにあげようかと思ったけど、いらないと言われたので）、２本目いきましょう。
同じ味のものを２本続けてというのはちょっと、辛かったかも。
他の味もあったので、他の味にすれば良かったかな。
コンビニの入り口で・・・・
あっ、リラックマだけど・・・
リラクマウサギだ～
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アイス２本で、ちょっとクールダウンし過ぎたきがするけど、まあ、いいでしょう。
ここで、皆さんと別れて帰路につきます。
お疲れさまでした。また一緒に走りましょうね。
ボチボチと帰りますか。
うーん、いい天気。
時間は２時３０分ぐらいとちょっと早いけど、これぐらいがちょうどいいですね。
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ただいま、うーしゃん。
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ロフトで、寝ているようですね。そっとしておきましょう。
走 行 距 離：８４ｋｍ
平 均 速 度：１７．４ｋｍ
高 度 上 昇：３６１ｍ
消費カロリー：２，３１６kcal
ルート
標高
GWに参加したサイメシ会、この後に予定されていたサイメシ会が雨で中止になったこともあり、この日以来（２か月以上・・・）自転車に乗っていませんが、冒頭で書いた通り、仕事がひと段落したし、ダイエットをしないといけなくなったので来週以降自転車に乗ることにしましょう。
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、楽そうでいいな・・・
